|
🫠😕
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 38,62g | Prot: 89,57g | Carbh: 152,32g.
Desayuno: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Банан, Хороший День Молоко 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Cena: Оливковое Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Джелео Шоко, Maxler Amino Magic Fuel Orange. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de als_kam
|