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@800
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 58,52g | Carbh: 61,07g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Skippy Creamy Peanut Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Ball Park Smoked White Turkey Franks, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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