Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 42,36g | Prot: 80,58g | Carbh: 120,03g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Йогурт Греческий Термостатный с Наполнителем . Almuerzo: ЭГО Йогурт с Манго, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Банан, Parmalat Сливки 35%, Ближние Горки Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Батончик из Белёвской Яблочной Пастилы с Черникой без Добавления Сахара, Maxler Amino Magic Fuel Orange. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de als_kam
|