Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 118,45g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Myprotein Pro Bar 蛋白能量棒, Spark Protein 優質蛋白巧克力-醇黑可可, 黑咖啡, 白蘭氏 葉黃素精華凍, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almuerzo: 全聯 栗子南瓜, Myprotein Pro Bar 蛋白能量棒, 全聯 栗子南瓜, Spark Protein 優質蛋白巧克力-醇黑可可, 7-11 美式咖啡, Julian Bakery Pro granola. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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