Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gordita28
Diario
27 feb. 15
Diario de gordita28, 27 feb. 15
Perfil de gordita28
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015
70 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2015:
1171 kcal
Grasa: 40,95g | Prot: 60,21g | Carbh: 148,04g.
Desayuno:
La Villita Queso Estilo Oaxaca, Aguacate, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Clara de Huevo.
Almuerzo:
Lechuga, Aguacate, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Pescado Empanizado.
Cena:
Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas.
Pasa Bocas / Otros:
Naranjas, Chicle.
más...
2256 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Lavado de Ropa - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
yo esperaba haber bajada mas,pero 1 kilo esta bien por que aunque no baje mas si baje de talla siiiii
27 feb. 15 por el miembro:
gordita28
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gordita28
Ver la Historia Completa