Diario de katiabecerrakon, 07 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2023:
2195 kcal Grasa: 107,00g | Prot: 158,17g | Carbh: 162,56g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Lechuga. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Crema de Leche. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Curry en Polvo, Crema de Leche, Manzana Golden, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Toronja, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Curry en Polvo, Crema de Leche, Plátano. más...
1417 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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