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875日目
週末の朝は重いですね
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 59,97g | Carbh: 149,94g.
Almuerzo: キャベツ, ニンジン, キュウリの漬物, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, アリサン 有機ポップコーン. Cena: Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 株式会社光生 無添加オートミール, りしりこんぶ 素干し, 卵, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de glovetosaori
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