Diario de wannabhealthier, 12 jul. 23

Gotta look at the bigger picture….
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
1121 kcal Grasa: 80,33g | Prot: 68,07g | Carbh: 23,94g.   Desayuno: Frank's Red Hot Sauce, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Athletic Greens AG1, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Land O'Lakes Salted Butter, Nutiva MCT Oil. Almuerzo: Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Salted Butter, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. más...
816 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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Comentarios 
A little post-fast bounce. It happens. 
12 jul. 23 por el miembro: erikahollister

     
 

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