Diario de Esnach, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
437 kcal Grasa: 2,60g | Prot: 33,32g | Carbh: 69,59g.   Desayuno: Whey Protein. Almuerzo: Tomate Rojo Ensalada, Arroz Blanco, Zanahorias Pequeñas, Pimientos Verdes, Cebollas, Caldo de Pollo. más...
1588 kcal Ejercicio: GAP - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Esnach


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.