Diario de Edd Balanzar, 14 jul. 23

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83 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:

827 kcal

Grasa: 39,25g | Prot: 66,72g | Carbh: 50,03g. Desayuno: Lala Lala 100 +Proteína Light, Member's Mark Hojuelas de Avena. Almuerzo: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica , Tía Rosa Tortillinas, Queso Monterey Jack, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Huevo Revuelto. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Tas flaco pa

17 jul. 23 por el miembro: leo.aaaaa


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