Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
443 kcal
|
Grasa: 10,22g | Prot: 21,28g | Carbh: 69,83g.
Desayuno: Mangos, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bob's Red Mill Extra Thick Rolled Oats Whole Grain, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Morning coffee. Almuerzo: Mangos, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. más...
|
|
1389 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kenna Morton
|