|
ог 93, от 79, ож 98, об 115, олн 65, опн 66
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 71,92g | Prot: 131,02g | Carbh: 139,21g.
Desayuno: Арбуз, Магнит Помидоры Черри, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Merci Шоколадные Конфеты, Голубика, Нектарин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Бахетле Хлеб Ржаной без Дрожжей, Помидоры, Бахетле Буррата. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Бахетле Сыр Осетинский, Земляника, Parmalat Молоко 0,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|