Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 29,27g | Prot: 90,42g | Carbh: 193,43g.
Desayuno: Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Lala Arroz con Leche. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Nopales (Without Salt, Cooked) , Tuny Atún en Agua, Hard-Boiled Egg, Guacamole. Cena: Banana, Columbus Pechuga de Pollo Rostizada y Sazonada, Corn Tortillas , La Costeña Frijoles Refritos Negros, Nopales (Without Salt, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Danone Gelatina Dany, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Blueberries, Blackberries. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale-sanjuanva
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