Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 36,62g | Prot: 57,58g | Carbh: 94,72g.
Desayuno: 밤호박, 검은 콩, 캐슈넛, 물, 아몬드, 호두. Almuerzo: 제스프리 제주 골드키위, 이마트 오븐 삼겹 바베큐, 올리브 치즈 치아바타, 스팀 닭가슴살 마늘맛, 발사믹식초, 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 에멘탈 치즈, 오이 (껍질 포함), 상추 샐러드와 야채 모듬, 파프리카, 토마토. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 목표는 식스팩♥
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