Diario de katiabecerrakon, 17 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:
2008 kcal Grasa: 77,85g | Prot: 132,86g | Carbh: 217,65g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Mangos, Curry en Polvo, Jitomate, Portales Queso Ricotta, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored. Pasa Bocas / Otros: Helado de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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