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19.5
26.6
31.35
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 74,14g | Carbh: 71,24g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ. Almuerzo: セブン-イレブン 九条ねぎ味噌 おにぎり, セブンイレブン ゴーヤとツナのサラダ, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. Cena: エキストラバージンオリーブオイル, ブロッコリー, エノキ, 牛もも. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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