Diario de katiabecerrakon, 18 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2023:
2075 kcal Grasa: 81,60g | Prot: 141,43g | Carbh: 211,55g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Mangos, Curry en Polvo, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Portales Queso Ricotta, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Portales Queso Ricotta, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Pan Dulce. más...
1414 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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