Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 180,17g | Carbh: 51,87g.
Desayuno: Caldo de Pollo. Almuerzo: Aguacate, Queso Gouda, Carnes Gusi Bistec Taquero, Member's Mark Blueberry, Frambuesas, Cerezas, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar . Cena: Papas a la Francesa, Cebolla Frita, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Coronado Cajeta Quemada, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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