Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
|
66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 88,77g | Prot: 200,69g | Carbh: 164,70g.
Desayuno: Egg White, Bacon, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Milk (Nonfat). Almuerzo: Sodexo Curry Chicken over Basmati Rice. Cena: Spinach Salad, Chicken Wing, Chinese Fried Rice, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Wendy's Vanilla Frosty (Junior). más...
|
|
3159 kcal
|
Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|