Diario de FourWheeldrive, 20 jul. 23

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Up a touch.

98,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:

1510 kcal

Grasa: 27,11g | Prot: 83,26g | Carbh: 154,06g. Desayuno: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Campbell's Chunky Healthy Request Old Fashioned Vegetable Beef Soup. Cena: Betty Crocker Tuna Helper - Creamy Pasta. más...

2286 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Was up yesterday.

20 jul. 23 por el miembro: -MorticiaAddams


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