|
Минус 1кг!!!!😳😀🤩Ура!☺️
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 59,69g | Prot: 51,31g | Carbh: 143,28g.
Desayuno: Пискаревский Сметана 15%, Драники, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, не Молоко Соевое с Бананом. Almuerzo: Оливковое Масло, Лента Перец Ласточка, Шампиньоны, Лента Фасоль Белая. Cena: Яблоки Белый Налив, Драники, Пискаревский Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, не Молоко Соевое с Бананом, Драники, Лента Слойка с Курицей. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|