Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 29,83g | Prot: 119,74g | Carbh: 129,91g.
Desayuno: Das Басмати, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Помидоры, Лук, Роскар Яичный Белок, Яичный Желток, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Vivi Verde Перья из Муки Грубого Помола, Филе Индейки, Помидоры, Кабачки Тушеные, Авокадо Авокадо. Cena: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Филе Индейки, Лук, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|