Diario de katiabecerrakon, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1890 kcal Grasa: 83,86g | Prot: 120,11g | Carbh: 180,00g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Santa Clara Leche Entera, Lechuga. Almuerzo: Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco. Cena: Mamey, Portales Queso Ricotta, Guayaba, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Tía Rosa Tortillinas Burritos. más...
1451 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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