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19.5
26.5
31.40
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 57,34g | Carbh: 74,40g.
Desayuno: オーケーストア アボカド ダイスカット, きゅうり, トマト, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, 日本ハム ロースハム. Almuerzo: 業務スーパー ティラミス. Cena: ローソン ホルモン鍋, 牛かたロース, カルビ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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