Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 105,50g | Prot: 233,89g | Carbh: 79,49g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Hershey's Milk Chocolate Bar, Reese's Peanut Butter Cup, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. Cena: Fried Rice, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Chicken (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: World Table East Indian Snack Mix , Cheese, Lindt 85% Dark Chocolate, Almonds, Walnuts, Coffee. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de urmilashrestha
|