Diario de FourWheeldrive, 22 jul. 23

Up some.
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
1823 kcal Grasa: 63,50g | Prot: 64,83g | Carbh: 230,25g.   Desayuno: Wild Rice (Cooked) , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Herdez Avocado Hot Sauce, Zucchini , Rosarita Refried Beans. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Cena: Herdez Avocado Hot Sauce, Zucchini , Wild Rice (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Tequila Sunrise. más...
4062 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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22 jul. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

     
 

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