Diario de katiabecerrakon, 22 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
2007 kcal Grasa: 95,03g | Prot: 110,37g | Carbh: 203,14g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Santa Clara Leche Entera, Lechuga. Almuerzo: Toronja, Aguacate, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo. Cena: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Manzana Golden, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Guayaba, Mamey, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Taco Dorado de Papa. más...
1426 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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