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OFF 2600 KCAL
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2550 kcal
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Grasa: 83,94g | Prot: 192,50g | Carbh: 257,52g.
Desayuno: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Poggio del Farro Farro Integrale Bio, Montana Carne Magra in Gelatina, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pici, Il Braciere Grigliata Mista di Suino. Pasa Bocas / Otros: Crodino Crodino, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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