Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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706 kcal
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Grasa: 19,24g | Prot: 27,96g | Carbh: 86,27g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Sardiner Brisling i tomatsaus Eldorado 105g. Cena: Potet 100g, Potet 50g, Gulrot 150g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. más...
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3538 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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