Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 78,76g | Carbh: 297,32g.
Desayuno: 조미김, 북어국, 오이무침, 김치, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 알감자조림, 계란찜, 공기밥. Almuerzo: 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 무조림, 어묵조림, 열무김치, 훈제오리, 오이냉국, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Cena: 덴마크 그린 덴마크 귀리, 제스프리 제주 골드키위, 삶은 계란, 과일 참외, 하루견과 하루견과 블루베리. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 카스테라, 카누 카누 미니, 네스프레소 캡슐커피. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|