Diario de katiabecerrakon, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1768 kcal Grasa: 59,16g | Prot: 112,56g | Carbh: 218,50g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Santa Clara Leche Entera, Lechuga. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Toronja. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Cerezas, Plátano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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