Diario de hobodon (호주부), 26 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
2662 kcal Grasa: 77,70g | Prot: 113,43g | Carbh: 312,08g.   Desayuno: 커피, 사과, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 방울 토마토, 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이). Almuerzo: 김치전, 방울 토마토, 부추무침, 총각김치, 오이무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭다리, 대추, 곰국, 흑미밥. Cena: 배즙, 콤비네이션피자. Pasa Bocas / Otros: 동아오츠카 포카리스웨트 (620ml), 해태 폴라포(포도), 해태제과 롤리폴리 초코, 네스프레소 캡슐커피, 제스프리 제주 골드키위. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hobodon (호주부)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.