Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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473 kcal
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Grasa: 0,94g | Prot: 13,55g | Carbh: 84,60g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Potet 100g, Gulrot 100g, Potet 50g, Kålrot 100g. más...
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3199 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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