Diario de katiabecerrakon, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
1850 kcal Grasa: 72,20g | Prot: 109,68g | Carbh: 211,46g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Naranjas, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Cerezas, Curry en Polvo, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo. más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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