Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3314 kcal
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Grasa: 70,66g | Prot: 161,33g | Carbh: 509,47g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral, Liconsa Leche Fortificada. Almuerzo: Milpa Real Tostadas de Maiz, Verde Valle Frijol Negro, Chachitos Chachitos, Liconsa Leche Fortificada, Manteca de Cerdo, Huevo, Sandía. Cena: Verde Valle Frijol Pinto Preparado, Arroz Blanco Cocido, Barbacoa, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta, Liconsa Leche Fortificada, Bimbo Pan Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Fresca, Dos Equis Lager, Tecate Tecate Roja, Gamesa Emperador Combinado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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