Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 140,39g | Carbh: 121,36g.
Desayuno: Apio, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. Almuerzo: Salsa de Soya (Soja), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria, Calabacitas. Cena: Plátano, San Marcos Leche Deslactosada, Birdman Falcón Performance. Pasa Bocas / Otros: Verde Valle Chía, Danone Oikos Natural (125g). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirandamex
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