Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 59,61g | Carbh: 173,94g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Keju Mozzarella, Perkedel Kentang, Nasi Putih, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Pancake Durian. Cena: Tumis Buncis, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tumis Buncis, Bubur Nasi, Siomay, Pancake Durian. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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