Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1402 kcal
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Grasa: 70,64g | Prot: 77,93g | Carbh: 120,78g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Bremykt 5g, Speltbrød Jacobs 50g, Norvegia 10g 27%fett, Kaviar 5g. Cena: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Eple First Price 100g. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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