Diario de ejeanmard, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
112,6 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 51,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1434 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 34,25g | Carbh: 212,70g.   Desayuno: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Original Pancake House Dutch Baby, Cinnamon Pure Extract Homemade Cinnamon Extract, Folgers Breakfast Blend Coffee, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nonfat Dry Milk. Cena: Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Sofrito Sauce , White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Original Pancake House Dutch Baby. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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