Guten Morgen,
das sieht doch ganz gut aus... ich hab Heute frei und überlege, in die Therme zu gehen. Heute Abend geh ich auf ein Krimidinner 😀 das heißt, ich muss mich nachher verkleiden 😁 mal schauen, wie das so klappt. Wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende! 🫶🥂😽😽
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 36,27g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Crunchips Western Style, Weißer Tafelwein, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Vitalis Porridge Apfel-Zimt , Blaubeeren, Espresso. Almuerzo: Augustiner Helles, Sesamöl, Champignons, Brokkoli, Zwiebeln. Cena: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rohkost, Hummus, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Gin, Rosewein. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Du wieder mit den tollen Aktivitäten... 💗
04 ago. 23 por el miembro: MenthePip
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Zeig mal Verkleidung bitte ;)
04 ago. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Hallöchen ihr Lieben.
Danke und, Billy - ich werde euch ein hübsches Selfie schicken 😁
Jaa, Menthe - die letzten Tage war ich echt ein bisschen depri. Ich finde es irgendwie lächerlich, weil es "nur" oder hauptsächlich wegen dem Wetter ist, aber ich dachte, ich muss mir jetzt einen schönen Tag machen.
Und tadaa, ich liege in der Therme 😊
Selfcare ist sooo wichtig ❤️
04 ago. 23 por el miembro: kami katz
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Das klingt nach einem richtig tollen Tag! Ganz viel Spaß dabei 🥳
04 ago. 23 por el miembro: bergleben
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Ohhh was für ein Thema? Ich liebe verkleiden 🥰
04 ago. 23 por el miembro: elde03
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Ich stelle mir einen grauen Anzug und einen Herrenhut vor, dazu eine Spiegelglas-Pilotenbrille.... 😁
04 ago. 23 por el miembro: MenthePip
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Hmmmm, find ich toll, dass du immer so konkrete Vorstellungen hast, Menthe 🥰 so langsam kann ich mal anfangen...
04 ago. 23 por el miembro: kami katz
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05 ago. 23 por el miembro: Lolli-1
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Lolli, hi 😘 es war sehr schön 😊 das macht schon immer Spaß.
Ich stelle euch ein Foto von meinem Outfit rein 😁
05 ago. 23 por el miembro: kami katz
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05 ago. 23 por el miembro: Lolli-1
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@kami - Jaaaa, du machst was und ich träume so vor mich hin. 😅
06 ago. 23 por el miembro: MenthePip
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