Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 77,69g | Prot: 113,75g | Carbh: 138,09g.
Desayuno: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Крекер Ржаной, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Sveza Фета Нежная. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), La Paulina Сыр Пармезан Гойя, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Грецкие Орехи, Ашан Кешью Сушеный, Помидоры Черри, Сливы, Абрикос. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Грабли Селедка Малосольная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Кабачки Тушеные, Картофель Молодой. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaraXenia
|