Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 80,97g | Prot: 109,00g | Carbh: 265,27g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Голубика, Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Almuerzo: Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо, Мы Есть Баунти, Сваренное Вкрутую Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Увелка Горох Колотый. Cena: Магнит Яйцо Варёное , Минтай Жареный, Арбуз, Магнит Слива, Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Ирбитское Молоко . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|