Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2933 kcal
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Grasa: 91,76g | Prot: 196,51g | Carbh: 325,70g.
Desayuno: Canela, Dos Pinos C.R Leche Descremada In Line 0% Grasa, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Quaker Avena, Almendras. Almuerzo: Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco Cocido, Aguacate, Aceite de Oliva, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla, Pozuelo Galleta Cremas Pozuelo, Don Cristobal Huevo Marron, Pan Bimbo Integral Pan Integral Bimbo Grano Entero. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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