Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 43,42g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Aguacate, Queso Blanco Colby, Jamón de Pavo, Mayonesa, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Jamón de Pavo, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz. Cena: Huevo Duro, Sopes. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Gym (Gimnasio) - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yimsegovia
|