Diario de Julia-yeh, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
1649 kcal Grasa: 80,91g | Prot: 119,68g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: 全聯 極鮮花枝蝦滑, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡, Costco 肉桂粉, Costco 餐包, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 白蘭氏 葉黃素精華凍, Costco 切達乾酪. Almuerzo: 全家 奶油餐包, 百頁豆腐, 豆干, 雞胸肉, 炒高麗菜, 黑咖啡, 全聯 杏鮑菇. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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