Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 26,28g | Prot: 122,74g | Carbh: 54,54g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Nanak Paneer, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Cena: Cooked Fish, First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Orange. Pasa Bocas / Otros: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Coffee, Almonds. más...
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peso estable
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Peso Histórico de urmilashrestha
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