Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 71,32g | Prot: 136,34g | Carbh: 196,98g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nespresso Café Capsulas, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Campofrío Salchichas Frankfurt la Original, Hacendado Tortilla de Patata. Cena: Serrano Jamón Serrano, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Ajos Aliñados, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Paté Finas Hierbas, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Hacendado Pizza Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Satislent Sport V2.0, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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