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19.0
26.6
30.60
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 78,78g | Prot: 81,47g | Carbh: 118,21g.
Desayuno: パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, エキストラバージンオリーブオイル, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, エキストラバージンオリーブオイル, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, 伊藤ハム タンパクト サラダチキンスティック 3種のハーブ, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ズッキーニ, ケール, ブラウンマッシュルーム, ミニトマト. Almuerzo: ドミノ・ピザ 高麗カルビ. Cena: サイゼリヤ マルゲリータピザ, カルボナーラ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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