Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 29,50g | Prot: 37,37g | Carbh: 116,26g.
Desayuno: Хлебцы Злаковый Коктейль, Пискаревский Сметана 15%, Свекольник. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Картофель Отварной, Фуджи Онигири с Тунцом. Cena: Яблоко, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|