|
19.1
27.6
30.35
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 28,28g | Prot: 30,73g | Carbh: 45,13g.
Desayuno: おかめ納豆 国産中粒納豆, ジョナサン 雑穀米. Almuerzo: ロピア おはぎ（ごま）. Cena: オリーブオイル, しめじ, ブロッコリー, 牛肩ロース. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|